調子が悪い時にすること3選！

こんにちは🎼
euphoria music studioの
yukaです♩

まいにち投稿218日目！

本日もユーフォニアムについて😄
『調子が悪い時にすること３選』
を私なりに考えてみましたので
ご紹介します🌱

なんだか今日は

“調子が悪いなぁ…”

そう感じる日はありませんか？

いつもより音色が
綺麗じゃない気がする

響きが薄い感じがある

高い音がいつもより出ない

などなど😭

そんな時
私が調子悪い日にしてきたこと

①呼吸法

→調子が出ない時の原因として多いのは呼吸が浅くなっていること！

よく吸って、たーくさん吐きながら吹けていますか？
調子が悪いなと思ったら
いつも以上に息を贅沢に使って
練習することを心がけてみましょう😎

そうしたらもしかしたら
知らないうちに
いつもより良い音が
出せているかも！？

②　ｐでロングトーン

→いつもより響きが薄いなと
感じた時に✨

いつもの基礎練習を全て、
ものすごく弱い音でチャレンジ😇

ｐやｐｐの音というのは音を出すのに時間がかかりますよね💭

弱い音だからこそ
響かせて吹こうとする姿勢が
響きを増す練習に✌️

ｐだからこそ、
「発音」するのも
音をまっすぐ保つのも
音程を安定させることでさえも

普段より神経を使うし
難しい🌈

でも調子が悪い時こそ
息のコントロールの練習にもなるのでやってみてくださいね😄

③休む！！！！

学校で活動している人には
無理かもしれませんが…

今日は調子が悪いな😭
吹いても吹いても
良い音がしないな😢

そう思う日であれば
もう練習しない！
帰る！！！！笑

というのが私流です🤣

元々ネガティブな私にとって
調子が悪い日に練習をしていると…

（はぁ…もっとこうふかなきゃいけないのに）

（昨日はできたのに…😤）

（これもできない…）

（またできなくなってる…）

そう悪循環⚡️

そんなくらいなら潔く帰って
リフレッシュ😇

ストレスフリーで
次の日から練習した方が
ご機嫌な音色に自然に戻ります🍀

帰るのが難しい人は

例えば大好きな曲を
一度吹いてみるとか

ものすごく練習した曲や
この曲ならとても良い音が出るという曲を一回吹いてみると

今までのが
嘘かのように戻ってきます✨

ぜひ試してみてください😇

最後までお読みくださり
ありがとうございました🎼